やめたから言える、仕事あるある。

以前仕事がしんどい人は「今」に目を向けてというお話しをしました。

みてない方はぜひみてください。

仕事がしんどかったとき

毎日考えていたこと、今思えば異常だったな

という仕事あるあるをご紹介していきます。

私自身、もうこんな思いしたくないので

ここで成仏させてください。

共感してくれると嬉しいですが

さっきも言いましたが

共感するというのは異常です！

みなさんも共感することで

少しでも楽になってもらえたら嬉しいです。

朝がこわい

仕事の日の朝は

”行く”

”行かない”

の葛藤

【朝おきて思うこと】

〇　アラームで起きてしまった

〇　行きたくないけど行かなきゃ

〇　行くか決めてないけど化粧しよう

〇　行かないとしたら休みの理由どうしよう

〇　頭痛いな、肩も重い

夜もこわい

仕事の前日の夜は

”明日がくるから寝たくない”

時間が経つことの恐怖

【夜に起きて思うこと】

〇　仕事終わりに日が暮れていることが憂鬱

〇　23時頃になると明日になる

〇　ZEROの音聞くと胸が痛くなる(サザエさんも)

〇　夜はとにかくしゃべらない

考えすぎる

失敗した日はかなり病む

仕事場でも家に帰っても...

【失敗した日に思うこと】

○　会社行きたくない

○　なんて思われてるんだろうか

○　もう仕事したくない

○　失敗知っている人と話すのやだな

○　失敗したのに人と普通に話すのが怖い

仕事場に入る前に深呼吸

ロッカーで荷物入れて周りに誰もいなければ大きく深呼吸する

仕事は気を遣う場

気持ちを作らないと始められない

ロッカーで同じ部署の人に会うと

”まだ気持ち作れてない、やだな”

ってなるけど、無理やり笑顔作って挨拶をする

最寄駅についたら無理やり気合いを入れる

最寄駅につき座席から立ち上がるとき

”よっし、仕事しなきゃ”

”今日も人多いけど堂々と歩こう”

って言い聞かせる

そもそも最寄駅に近づく電車が怖い

次の駅で降りようか、とさえ思う

でもある程度きてしまうともう戻れない

『この仕事お願いしていい？』の恐怖

責任感の強い人にとっては恐ろしい一言。

”私が一人でやらなきゃ”

”完璧にこなさなきゃ”

「ありがとう、助かった」

と言われれば、ホッとする。

”ミスすればもう仕事もらえない”

と勝手に大ごとにする。

まとめ

”有給の残り日数を数えて来月休もう”

となんとか耐えていました。

仕事をしているときはこれが当たり前だと

無理やり言い聞かせていました。

今考えればそりゃ精神的にくるよと言いたいです。

記憶って本当に曖昧です。

嫌な記憶なのに意外と忘れていますね。

忘れるということも危ないですね。

騙し騙し仕事をしていた証拠。

もし、当てはまったなら

今の仕事見直したほうがいいかもしれませんよ。

今日のつぶやき

今日は久々に朝マックを食べてこの記事を思いつきました。