22.3.12 春に誘われたような色で【768日目/1000日】
うつ伏せ寝は早寝に効く訳＠自分
昨晩は爆睡。ここんところの「この体勢だと眠気が早く来る」体勢はうつ伏せ寝なのだけど、昨晩はこのうつ伏せのまま朝まで寝ていたようだ。腰あたりが地味に痛い。腰痛持ちにはこの体勢で寝るのは負担が大きすぎるのでNGらしいが眠りには勝てない。このうつ伏せ寝の何が眠りを誘うのかをずっと考えていたのだけど最近この答えが分かった。
私の眠りに落ちるポイント（ツボ）は
太もも！
うつ伏せだと必然的にこの眠りポイントが自重で温まるのでこれが寝る速さを加速させてくれているようだ。そう言えば、体が冷えている時も膝掛けをして足先はもちろん（ここは夏でも冷えてるので温めるのはマスト）、太ももをしっかり温めると体全体がぽかぽかしてくる。
この年になってやっと自分のツボが分かるなんて自分でも笑ってしまう。
「次」を始めてしまった
先日、ネットで見かけて「このカーディガンが編みたい」と一目惚れしてしまった糸と編み図が今日の午前中に到着。糸の色は今日の暖かさ（最高気温は20度を越えたらしい！）に誘われたかのような綺麗な桜色。でも思っていたよりもピンクが強めでイメージとは違ったものだったので、他のものを編む事にしようかと試し編みをあれこれとしてしまった。でもその結果、最初に決めていた編み図に逆戻りにすることになった。こうやって迷って試行錯誤した末に元に戻るってことが多い私はやっぱり賢くないのだろうなとトホホな気分。そんな重い気持ちを持っていても手を動かしているとその重さも忘れられる。自分で自分をあやせる何かを持つって本当に大事。
やっぱり一目惚れしただけはある模様だなとウットリ（笑）。気持ちもこの糸の色のように明るくなれるように今月中にはなんとか仕上げよう！
2021→2022→2023年の自分へ
2022年の自分へ
私の個性って何でしょうか。今はよく分かりません。でもこれは宿題。1年後に答えが出ていることを祈って1年後の自分へ投げておきますね。
2021年に返信と2023年の自分へ
1年かかって飛んできた宿題はその時間分だけ重くて、その重さに困って「ううっ」と唸ってしまいました。そんな宿題があったことは今のいままで忘れていたので全く考えてなかったのです。こういうトコも個性と言えば個性なんでしょうか。私の個性は「単純」なところでしょうか。褒められたら嬉しいし、怒られたら悲しい。心配事があるとそればかりが気になって何をしていてもそれに囚われてしまいます。本当にシンプル、単純です。これが良いところなのかどうかは分からないままです。さてと、2023年の私はこのシンプルさから抜け出せていますか、それとも極めたりしていますか。