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22.1.17 やたらに眠い月曜日【714日目/1000日】

牛のようにのんびり過ごしてしまった週明け月曜はたっぷり寝たはずなのにエンジンのかかりが悪い。なかなかエンジンがかからないなと思っているうちに一日が過ぎてしまった。大人になると1年があっという間に感じるけれどこの「暖気時間」が長くなるから正味量が減っているからそう感じるのかも。

というわけで今日は夕飯を食べてお風呂に入ったらすっかり眠りモード。明日から数日はまた寒波がやってくるらしいし、どうしようもなく眠気が来る時は体調が崩れる前触れだっかりもするから、そのためにもしっかり眠ることにしよ。

そうだ、寝る前にパチリと撮っておこう。明日は2022年初めの満月、ウルフムーンだけど天気予報は明日からしばらく曇り。会える時に会わなきゃいけないのは月も同じ。

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2021→2022→2023年の自分へ


2022年の自分へ
姪っ子たちは1ヶ月も会わないと顔つきも体型もココロもどんどん成長していきます。その様子はとても嬉しくありがたい事なのだけど、その分、自分の衰え度のひどさと自分の子育ての反省すべきところが浮き出てきてちょっと辛くなったりもします。そんな私でもお母さんでいられること、可愛い姪っ子たちのおばちゃんで居れることを感謝してばかりです。2022年の私も変わらずにありがたいと思えていますか。もしそんな感謝の気持ちを無くしてしまっていたらどうしてそうなって行ったのか見直すべきところにいるのかもしれませんね。どうかそんな見直しをしなくていい2022年の私であってください。
2021年に返信と2023年の自分へ
noteで少し前の自分の記録を読みと自分の変わらなさにガックリくることばかり(進歩がないですもんね)ですが、今日はとてもホッとしました。私は今もちゃんと周りの家族や人たちに感謝しています。ただ、照れ隠しと根っからのネガティブが瞬時に発動して「可愛くない」事を言ってしまい、ちゃんと伝えなくてはならない感謝がうまく伝わっているかは自信がないです。これからはもっと伝わるように伝えなきゃダメですね。言葉で、が苦手ならその他の方法でもいいのだからちゃんと伝えてみましょう。2023年の私はどんな形で感謝を伝えていますか。その努力をしていますか。

今朝の朝活書写

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今日の自分用メモ

台湾の定番スープという鹹豆漿(シェントウジャン)。豆乳のスープなら飲めるかも。カルディにはスープの素もあるらしいし今度試してみる!

https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996929885?sFlg=2