ゴールを背にしたDFに向かってドリブルしてしまう
ゴールを背にしたDFに向かってドリブルしてしまう事あると思います。
もちろん最短距離でゴールに到達できるし、思い描いた通りにDFとの勝負に勝てればシュートチャンスになります。
しかしDF側は突破させまいと中央を固めてきます。
おそらく1人はかわせても2人目3人目で捕まりますよね…
もしくは一気に2人に寄せられてガチャガチャガチャガチャ…
さて、どうするか??
中央を固めてるDFを動かす事、DFを左右に動かして自分が進みたいコースを空ける事にチャレンジしてみましょう。
練習方法は次の通り⚽️
①マーカーゴールを真ん中・左右の3ヶ所に置く。真ん中の後ろにはゴール。
②1対1でどこか1つのマーカーを通過したらゴールに対してシュート。
これだけです⚽️
注意する事は
■DF役は出来るだけ距離を詰めて縦への突破を阻止
■DFを横に動かす為には「ボール」を横に動かす事
ボールを動かさずに身体を横に揺さぶるボディフェイントではこの練習の趣旨とは異なってしまいます。
目的は、前を向いているDFを横に動かして矢印を変えさせる事です。
さあ、君のDEBANDA!