癒しのセルフスキンケア

さや

2024年8月6日 20:28

※この記事にはプロモーションリンクが含まれます。
※8/20　セルフ肌チェックの方法を追記しました。
※8/27　オススメスキンケア商品を別noteで追記しました。
※9/25　最後に質問を追記しました。

※9/2　感想を追記しました。
これからの季節の身だしなみは
で紹介した、頭皮ケアとセルフスキンケアを
実践した感想を頂きました！

実践して、効果がでるとやりがいもあるし
やっぱり適当にやるより
効果のある方法でやるのがいいですね！

こんにちわ。
いつもＸでは、スキンケアが大切♡を熱く語る
美容関係の仕事をしている「さや」です。

毎日取り留めのないポストにも関わらず
スキンケアについて知りたい！
教えて！
と、リクエストを貰って
とても嬉しいです。

スキンケアって
男性・女性関係なく
全ての人にやって貰いたい美容習慣です。

単に
化粧水をつければいいんだよね。

と思いがちですが
そんな単純なものではありません！！

昨今、特にコロナ禍以降
スキンケアというのは
自己肯定感を高めるための
美容習慣といわれています。

セルフスキンケアを続けることで
自分と向き合い
心が整う
ことで幸福度が上がる。

決して長い時間ではないけれど
スキンケアをすることは
自分自身を愛でること

愛でることで
肌は変化します。

肌が変化すると
他のところも意識するように！

女性なら
メイクもちゃんとしようかな
とか
髪型変えてみようかなとか

男性も同じなはず

髪型を意識したり
ダイエットや筋トレに励んだり

と、思考や行動がポジティブに

そんな方をたくさん見てきました。

そうやって
自分のことを大切に出来る人は
他者のことも大切に出来る人
なんですよね。

そういう、心の余裕がある人は
とても魅力的です。

年齢は関係なく
いくつになっても
自分を大切に出来る人でありたいし
そういう人が増えて欲しいと
美容を通じてだけど
日々思っています。

スキンケアって
肌を整えてるための
はじめの一歩だけど
自分と向き合うことでもある。

このnoteは

特に

このまま年を取っていくけど
今のままで大丈夫かな・・・

と感じてる方に読んで欲しい！と思って
書きました。

せっかくスキンケアをするのに
意味のないことをして欲しくないし
納得しながらやって欲しい
というのがあります。

美容というのは
結局自分自身の為
自分が満足しないと
全く意味がないので…

◆このnoteを読むと
✅スキンケアをする意味がわかる
✅どんな化粧品を選べばいいかの　
判断基準がわかる
✅自分のやり方が合っているか分かる
✅スキンケア以外の肌ケアの方法が分かる
✅スキンケアをすることでモチベがあがる
✅どんな人を目印にすればいいかわかる
✅素敵に見える（見えない）ポイントが
わかる　　
❤さやに相談できる

◆こんな方にはおすすめしません
☑スキンケアに興味ない
☑面倒くさい
☑今のままで十分満足

このnoteは有料（￥2,980）です。
化粧水1本分のお値段　で

スキンケアの方法や
スキンケア製品の選び方・使い方や
日焼けについて
マッサージやツボ、サプリなど
これからも役立つ知識なので

この機会にぜひ
自分のために
セルフスキンケア
始めてみてくださいね。

購入者特典
スキンケアをはじめる時に
分からない事や
悩みなど出てくると思うので
個別でDMで相談できるようにします。
方法は最後に！

アンケート部分は無料です。
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このグラフ、同年代の人の
どういうところに老いを感じるか
というちょっと面白いアンケート

他人のことは分かっても
自分のことは分からない

という人はとても多いです。

なんでもそうだけど自覚がないと
なんにも改善はしないので
どういうふうに見られているかを
知ることも大事

このグラフを見て分かるのは
同年代のどんなところが老けて見えるか
だけど

言い換えると
他人が見てる自分の印象

どの年代でも
・ほうれい線
・シミ
が圧倒的に老けてみえることがわかります。

そして、こんなアンケートも！

女性に聞いた
「男性がやっていたら印象が良くなる美容ケア」

Q. 男性がやっていたら印象が良くなる美容・
お手入れをすべてお選びください。
（女性15～59歳3,150人、複数回答）

◆眉毛を整える　44.5%
◆スキンケア　　44.4%

半数近くが、この２つを変えたら
印象よくなるのに〜って
思うことが多いということ。

体臭noteでも書いていますが、
最初の印象はとっても大切　

そして、こちらのアンケートを見ると

Ｑ：男性の「顔の見た目」について、
「不潔」「老けて見える」
と思うポイントを教えてください（複数回答可）
※出典：日刊SPA（一般女性200人にアンケート）

１位　シミが目立つ　147人
２位　脂ぎっている　77人
３位　ハリがない、たるんでいる　69人
４位　ほうれい線が目立つ　66人
５位　シワがある　62人
６位　肌の色がくすんでいる　47人
７位　ツヤがない、乾燥している　44人
８位　肌あれが多い　43人
９位　ニキビ、ニキビ跡がある　17人
10位　肌の色が全体的に赤い　15人

「不潔」に見える・・・
ちょっと衝撃的な感じですが

これは男性だけでなく、女性にも言えること。
トラブルが目立つお肌はケアを
してないように見えてしまう。

髪型や服装にも言えることですが
手入れがされていないように見えると
「不潔」に見えてしまう。

この印象というのは人間関係を築く上で
とても重要💗

常に意識しないといけないポイントですね。

こういったアンケートや
事前にＸで行ったアンケート内容も踏まえて…
スキンケアを中心にお伝えしていきます。

この先は有料になります。