出産レポ　破水からのスタート　初産/自然分娩

今更すぎる出産レポ。出産してもう10ヶ月が経とうとしているのに。というのもこの間部屋の掃除をしていたら、出産後書き殴った出産時を振り返ったメモが出てきた。
懐かしかったのでここに記録しておこうと思う。

ー 2024.01.16（予定日２日超過）ー

21:30  実家の廊下を歩いていたらいきなり破水。廊下から母を呼び、急いで着替えた。その声で寝ていた父が慌てて起きてくる。
病院に電話したら今すぐきてくださいとのこと。仕事終わりに里帰り中の実家に向かっていた旦那にも電話する。

22:00  病院到着。助産師さんが迎えに来て、車椅子に乗って病棟に上がる。父とはここで別れる。旦那は直接病院に来たが病棟に入れるのは陣痛が始まってからだったので、一旦父と一緒に実家に帰ってもらう。

23:00 PCR検査を受けた後、破水を確認して病室へ。内診1cmでまだ痛みは無し。破水していたので、感染病を防ぐ点滴をする。

ー 2024.01.17（予定日3日超過）ー

0:30 少し痛みが出てきた。陣痛は7分間隔ほど。痛いが呼吸で乗り切れる程度。

2:30 助産師さんを呼んでNSTしてもらう。まだ弱い陣痛とのこと。

5:00 痛みが1段階強くなる。ここから本陣痛。
呼吸で逃せるけど声が出そうになる。5分間隔、子宮口3cm。

8:00朝ご飯。気合いでなんとか完食。

9:00 先生に内診してもらい、初産婦にしては子宮口が柔らかいと言われ調子に乗る。子宮口4〜5cm。

9:30 旦那と合流。

10:30 内診して子宮口5cm。
ここから陣痛が4分間隔くらいになり、痛みもさらに強くなる。腰がとにかく痛くて息を吐く時に「あーー」と声が出てしまう。

ここからなかなか進まなくなり、お産を進めるためにアクティブチェアという揺れる椅子に乗ったり、あぐらをかいたりした。陣痛が来ていないときはまったく痛くないので普通に旦那と話していたら、陣痛のときとそうじゃない時の切り替えが凄すぎて怖いと言われた。

12:00 お昼ご飯。頑張って食べたが半分も食べられなかった。

14:00 先生と助産師さんにシャワーを勧められる。正気か？？と思ったけど、体を温めたり動いたりするとお産が進むらしい。助産師さんと歩いてシャワー室に向かう。シャワー中も普通に陣痛が来るのでうめきながらシャワーを浴びた。終わって病室に歩いている時も陣痛が来て廊下にうずくまったりしながらなんとか戻る。

16:30 子宮口がやっと7cmに。歩けるうちに分娩室に行っちゃおうと言われ、分娩着に着替えて陣痛の隙をみて陣痛室まで歩く。陣痛は2〜3分間隔。分娩室到着後めちゃくちゃ痛くて叫ぶ。痛む場所が腰から肛門のあたりに降りてくる。

いたーーーい！！！と叫んでいたら隣で旦那が「頑張れ！！！」と大きな声で言ったので、つい「大きな声出さないで、！！」と言った。（優しく言ったつもりだったが、後日旦那はうるさいと言われたとしょげていた。）

17:30 子宮口全開。いきんでいいといわれ、陣痛が来るタイミングでいきむ。いきんだことなんてないのに、どうやっていきむかなんとなく分かるのが不思議だった。

痛くて叫んでる私に旦那がお守りを握らせようとしてきたので、その手を払いのけた。お守りより分娩台のレバーを握る方が優先！（今思えば罰当たりだね、ごめんよ旦那。）

18:00 出産。産声を聞いてほっとする。旦那は泣いていた。胎盤を出すためにお腹をグッと押された。わりと痛い。（出産とは比べものにならないが）
その後赤ちゃんが私の胸に来て、人生でこんな幸せな気持ちになることがあるんだと思った。

赤ちゃんを綺麗に拭いてもらっている間に、切れてしまった会陰を縫ったりなどもろもろの処置がされた。
赤ちゃんがお洋服を着せてもらって戻ってきたので、助産師さんが写真を撮ってくれた。20分ぐらい赤ちゃんと過ごし、赤ちゃんは一旦助産師さんに引き取られた。

18:30 2時間ほどは分娩台で休憩してくださいと言われ旦那と喋っていたら、ちょうど夜ご飯の時間だったので助産師さんに「ご飯食べられそう？」と聞かれた。お腹が空いていたので「食べます！」と言って普通に食べていたら、助産師さんに「若いってすごいわぁ…」と軽く引かれた。

20:00 車椅子で病室に戻る。助産師さんによく寝てね！と言われたが、産後ハイなのか全然眠れなかった。

出産前はどれだけ痛いんだろうとか想像して不安になっていたけど、実際は始まったら流れに身を任せるのみだったので、必要以上に不安にならなくてもよかったのかなと思う。大変だったけど我が子に会えて心底ほっとしたし嬉しかった。
娘、産まれてきてくれてありがとう！！！