セルフ金縛りを身につけました。

最近セルフ金縛りなる技を身につけました。これを行うと本当に動けなくなって一瞬焦ります。 

やり方を説明するよ。自己責任でお願いね。
まずは目を閉じて横になる。そして口の中に、ギリ入り切るけど口を閉じられない程度の丸石を咥えるイメージを持つ。次に頭の中で本を想像し、丸石を咥える感覚に1番近い感覚をページをめくる感じで探す。人それぞれ違うかもしれないけど、俺の場合は物凄い違和感、嫌悪感、不快感を物理的に存在する物と考えると出来る(この作業が1番難しいし説明しずらい)。そうすると次第にその丸石が体全体を覆う程の大きさに変化するの感じると同時に、体が大の字になった感覚にもなります。それで金縛りは完成です。

実際に胸部、腕部、鼻らへんに重みを感じるからやってみてね。解除の仕方は他の事を頭で考えれば解けます。