I LOVE FITNESS🥊

いつまでも若々しくいたい🥊学生時代にボクシングを齧っていたし、今でも
イケイケで元気でいたい💹元気がない時こそ、運動をしてセロトニンを出して元気を出したい。

楽したほうがいいと吠える人は、必ず周りに言って仲間を増やそうとするけど！運命に立ち向かわないって選択肢は、僕にはない🥊どんな時も、常に強くある為にも、魂と肉体を太らせない為に筋トレは絶対だと心に決めてる。

ちなみに、今回のチャートでKONAMIを出したのは過去にKONAMIのジムに行っていたからね

結構ゲーマーだから、今youtubeで「龍が如く of the END」の動画見てたら
東日本震災の時に、日本が団結してたの思い出しました💹こう見えてもゲーマーなんです🎮

って事で、本日はコロナ禍でもワクチン打って。少しずつ元気にいこう！！

・元気がないときは、不安な時は動くこと。忙しい疲れるってくらいに
動くこと。行動ありき、イライラしたらそいつを利用して運動する！やる気がない時は運動すればOK、セロトニン（脳内麻薬）がでて前向きに生きることができますよ🥊