結構悩んでるそこの貴方へ！

おはようございます、こんにちは、
やっぱり人生、生きているとどんな歳でも辛かったり悩んだりすると思います。そんな方がいたらこれを読んで少しでも救われて欲しいなって責任感のない願いですが読んでみてください。

①悩みは人それぞれ

まず悩みの抱え方は人それぞれだと思ってて、Aさんの悩みはBさんからしたら小さいことでもAさんからしたら大きなことだったりする悩みの種も人それぞれで、人間関係、仕事、恋愛、環境、色々あると思う、僕も一時期色々あって悩んだりしてました。多分この先にも悩むことはきっとあるし抱えたりすると思うそんな時何が大切かなって自分が思うことを少し話します。

②悩みの捉え方や考え方

とにかく悩んでる時はやっぱり悲観的になったらネガティブになったり気持ちが落ちやすくて、何をやってても楽しくなかったり落ち着かなかったりする、自分は人に相談するのもあまり好きではなくて、相談ってやっぱ親身に聞いてくれる友達もいるけど結局は友達だけど他人でありその人にその事は起きてないからその悩みの問題ってのは伝わらないから僕は高2くらいから人に相談するのをやめてしまいました。でも人に相談してスッキリする人はきっとそれが悩みの解決の仕方であったりするからそれも一つの手だと思います。でもどうしても誰かに話しても寝れない夜とかありますよねそんな時にどうしたらいいか次は話します。

③自分との向き合い方

自分はとにかくどうしようも無い悩みとか限界だなって思う時はとにかく外に出るようにしてます。やっぱりこれも人によるんですけど誰とも話したく無いなとか思ったりはするけど外に出ると少しリフレッシュできます他にも音楽を聴いたりします。まあ結構ありきたりな事を言ってるんですが僕が少し違うとこはまあ思ったよりどん底じゃ無いからこんな事言えてるのかもだけど結構落ち込んでてもなんか今の自分がここから巻き返せたらすごくない？とか考えたらしちゃうんですよね笑笑
自分て結構ドラマとかアニメとか好きでその時見たドラマとかキャラクターに影響されやすいんですけど、一人で落ち込んで歩きながらその主題歌とか聞くとなんかわからないけどテンション上がるんですよね笑気持ちは落ちてるんだけど、どこか照らし合わせてるのか知らないけどまあまた家に帰って落ち込むけどなんか大事だと思うのが連続して落ち込むことが良くないと思ってて、ちょっとでも気持ちが上がればずっとは落ち続けてないなって思って、逆に無理してテンションあげる必要もなくて辛い時はちゃんと泣いていいと思いますでもたくさん泣いてくださいね。

④解決への矛先

解決の仕方や決断は人それぞれで例えば仕事を辞める、異性と別れる付き合う、出したらキリがありません、そんな時思うのが人生は後悔がつきものです後悔しない人生はありませんでも少しでも僕が心掛けているのは
「あの時あーすれば良かったより、あの時あーして良かったな」と思えるようにいて欲しいなって思います。
少しのきっかけでなんでもいいんですけど僕でいえば最近就活をしてます、保育士になりたくなくてバイト先に就職しようと思ってたけどせっかく専門学校に行ったので就活をしようかなと思い就活をしていなかったけど、ケースワーカーに最近登録しました。そこで担当の方が女性でした。しかも少し若めの今度保育園を一緒に回ります少し楽しみです。これもそのまま何もしないでバイト先に就職するよりケースワーカーに登録して良かったって思てます。もしかしたら就職して嫌な職場かもしれませんでもそこで後悔はしませんだって先のことは誰にもわからないからわかっていたら後悔なんてしませんから。

⑤最後に読んでくれたみなさんへ

結局綺麗事のような事を並べてしまったけど、きっと僕より悩んでる人が沢山いると思ってほんの少しでも読んで役に立てたらと思い書いてしまいました笑
本当は書ききれないくらい失敗とかも沢山してて後悔もしてます。でも退屈だなって思いながらも楽しい日もやってきます。悩みをすぐに取っ払う必要もないと思ってて少しずつ変化していけば悩みの抱え方も変わってくるかなってその中に楽しい日や悲しい日などあるけどそのうち悩みを忘れたり生涯抱えるかもしれないでもそれも自分の一つだと思って僕は生きたいって感じてます。

最後まで読んでいただきありがとうございます！