愛の手「仕事を無理せず休みました（自己愛）」No.67
一『愛の手』は「日常の愛」や「愛の実践」について書いたエッセイです一
どうも、コウキです！
今日は午後から仕事だったのですが、
昨日の家庭教師の疲れが残っていました。
正直仕事はできなくはなかったのですが、自分の今の調子と、雪や通勤の疲労などを加味して、休むという判断をしました。
そのかわり、今日で体調を整えて明日出勤しようと思います。
今はまだ復活したばかりで無理しないことを第一優先で行動しています。
家庭教師も始めたばかりで慣れないことで教えるのに全力集中したために、頭の体力をほぼ空にしてしまいました。
コントロールできるまでしばらくかかると思うので、仕事と連続にならないように気をつけたいと思います。
「無理をしない」という自己愛の一番基礎となるものですが、いつもは「ちょっとこれ以上無理そうかも」と思うくらいでやっと行動をセーブしていました。
今回初めて、自分の体力や気分などのパラメーターや雪や通勤の大変さなどを総合的に考えてみました。
結果この経験はとても良かったと思ってます。
今は体調は良くなり、これなら明日行けそうです。
ただ、今雪が降りまくっているので、もしかしたら大雪で明日もお休みするかもしれません。
大雪のときに外にでることは自殺行為に等しいです。
めちゃくちゃ寒いし、積もった雪で歩くところないし、バスは来ないし、行けても帰れるかわからないし。
あれ？これ無理じゃない？
休んだことは責めずに英気を養いたいと思います。
ではみなさま外に出るときは転倒にも気をつけてください。
知り合いに転んで複雑骨折した人がいます。
休む判断も必要です。
読んでいただいてありがとうございました！