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最新の活動スケジュールや予定の変更などを投稿します。ご参加前にぜひご確認をお願いします。
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#エクササイズ

〈Information〉8月以降の活動について〜「ソーシャルディスタンス」を確保した内容の…

8月も「暑さを気持ち良く吹き飛ばし身体をリフレッシュする月間」として、熱中症と感染予防に…

〈成増活動スケジュール〜7月〉今月も毎週土曜日開講予定*です。

(東京都の感染者数が増えているので、毎週慎重に開講可否の判断をして当日9:00を目安に決定を…

〈成増活動スケジュール〜6月〉6/6(土)から再開*予定です。

Stay Home期間の運動不足の解消に...! ゆっくりアルゼンチンタンゴを思い出しながら気持ち良…