今までで、行った薄毛対策

薄毛って、ある日いきなり分かるんですよね🥺
いつも通りに寝グセを直そうとしたら「あれっ…」違和感が。気づいてみたら、思った以上に進行しているんですよね🫣一部分だけかと思ったら広範囲。私は前頭部で前側中心残し。まぁ、中心が残っているおかげでセンター分けすれば、隠すことが出来てはいます🙂そこから、髪のことを調べると髪の生え変わりは5〜6年みたいです。そこから、当時の生活を思い出してはあの時、寝不足がいけなかったのかなとか、パスタだけで野菜とか食べてなかったからかなとか反省ばかりをしていました。考えてばかりだとさすがに疲れてきたので、今ある毛を大事にしよう！願わくば増えてほしいと対策にでました。
私が対策のために使った商品は、

1.スカルプd頭皮スプレー
2.キュレル頭皮ローション
3.コタ　グロウセラム
4.ジョンマスター　S&Mスカルプセラム
5.頭皮マッサージブラシ
6.シャンプーブラシ
7.寝る

全て使い切って結果をみてみました。

ほぼほぼほぼほぼ、変わりませんでした😭

髪の量はあまり変わらず、ひょっとしたら少し減っているのかも…。考えによっては、進行を遅らせることができたともいえると思います。でも、全ての商品を使ったおかげか頭皮はキレイになり乾燥知らずです😊

始める前から、うすうすわかってはいたんです。たぶん無理だろなー、生えないだろなーと。
しかしながら、自分でやったおかげで、はっきりしました！

次のステップへ行こう！just run！

それは、飲み薬です。外側からだめなら内側から。
次は、飲み薬に淡い期待をよせながら毎日飲んでいこうとおもいます。まだ、飲み始めたばかりなので節目節目に報告していきます。
ここまで、記事を読んでくださりありがとうございます。