サッカーの無い生活。を3ヶ月してみて

2007年〜2020年末まで生活の中心にあったサッカーを終わりにしてみて3ヶ月が経ちました。トップレベルのサッカー人生では無かったですが、遊ぶにしろ飯を食うにしろ常にサッカーと隣り合わせで考えて生活してきました。「明日は練習があるからもう寝んと」と考えるように常にサッカーが中心の生活を12年ぐらい気づいたら続けてました。

引退後3ヶ月が経ち、不特定多数の一般人になった自分がサッカーの無い生活を振り返ります。離れてみて気付くことがあります。

・太った

週6の練習が無くなり、同じ食生活では太る。家系ラーメンを封印しました。筋トレをしているのでなんとかカバーできてますが、運動後の飯のうまさに勝るもんは無い。

・ストレスが溜まる

運動してる奴に陽キャラが多いのは一理あると思う。スポーツをしてると少なくともその時間スポーツに集中していないと成り立たない。なので悩む時間が少ない。あと、ええ感じのホルモン出るからやと思う（セロトニンやエンドルフィンといわれる物質が出るそうです）。

・コミュニティーの少なさ

思い返したらチームメイトといる時間がほとんどやった（特に大学生活）。授業もメシもoffも。友達の多さに価値はあんまり感じないが、もっと突っ込んで行っても良かったんやない？と昨日の卒業式で感じた。引退後に属するコミュニティーがなくなった時は生き心地がしなかった。（今は銭湯やら筋トレやらで回復）

・サッカーをすること以外におもろいことある（説）

いろいろ考えたとてサッカー以外のものを口にしたことがない。サッカーの美味しさは12年間食べ続けてきたので味わったけど、他のもんあんまり食べてない。最近は筋トレの美味しさが分かってきた。けれど自分には食べたことがある物が少ない。アレルギーやったり嫌いな物もあるかも知れんけど、うまいもんはあると仮説を立てて食べていこうと思う。

パッと思いつくんがこの4つでした。書いたものの下にいくにつれて自分にとって重要やなと思います。まあ太りすぎんように筋トレします。