どんなに効果的な方法でも続かないと効果なし

日記を書くと考えが整理されて気持ちが安定する気がするので、特に書くことがないような日でも努めて書く。

水曜日の日記。

忘れ物は気にしすぎない

忘れ物が多い。リモートワークに必要な電源コードを持ってくるのを忘れ、不要だから先に郵送物に入れておくべきだったタブレットスタンドを同梱し忘れて、持って歩く羽目になってしまった。
前者は持ち物チェックリストを作っているので、それを見れば今後は忘れないはず。後者については、なかなか対策が難しい。多少荷物が重くなることを気にしなければ大したミスでも無いので、気にしないのが1番かもしれない。

自分が続けられる方法が1番効果的

仕事は先週から月曜日まで、いつもよりも集中でき、勤務時間も長めに確保できた。しかし火曜日に体調を崩してしまい、火曜日、水曜日共にあまり仕事ができなかった。

個人的な目標であるスペイン語学習の方は、いまだ学習方法に迷っている。まずNHKスペイン語に取り組もうと思っていたけれど、続かない。理由は単純で、内容に興味が持てていないからだと思う。NHK講座に限らず、販売されているテキストの多くは教材としてはとてもよくできていて、使い続ければ絶対に前進するだろう。結局、自分が続けられるかどうかだ。

今のところ、
①BBC MundoのYouTube動画の概要部分をまず読む
②概要部分を気になった単語を調べる
③覚えたい表現はQuizletに登録する
④動画を30秒ほど観る
⑤観た範囲の中で、気になった単語や表現があれば調べる。③に戻る。

やることを具体的に決めていないと、それはそれで取りかかる心理的抵抗が大きいけれど、逆にやることを厳密に決めすぎてそれ以外だと意味がないと思ってしまうと楽しくなくなってしまう。
気分に応じてやることを変えても良いのでとにかく続ける。