攻撃は最大の防御

小さな不幸があっても気にするな。
より強いしあわせ、楽しいことに注力すればいい。

具体的なことは書かないけど、
今年一年で痛感したことがこれでした。

実際、ちょい不幸、嫌なことへ
その対策ばかりしていてとても疲れた。
方向を変えて、対策への力を抜いて
その分楽しいことへの力を入れるようにした。

特に！！自分の外にあるもの、他人が原因ならもう基本的にはどうすることもできないことが多い！！
なぜなら他人を変えることは、自分を変えることよりもさらに、10倍以上難しいからだ！！

そんな訳で、自分のできることで、自分のテンション上げることに力を入れるようにした。

日々の献立を考える楽しみ。
嬉しい音楽をSpotify有料にして更に楽しむ。
仕事の幅を広げるためにPythonの勉強を始める。
髪の毛を美容師さんにおまかせにして、自分じゃ選ばないような刈り上げツーブロックにした。
似合う服ではなく、それでもそこそこは似合う感じで、着たい洋服を買う。
四股を踏む。下半身の筋トレを毎日する。

自分のできることに集中しているから、自分の楽しい気持ちが増える。
楽しい気持ちが増えると幸せホルモンが分泌されて、細かい不幸が気にならなくなる。
あれ？まえは気にしてた不幸が
気にならなくなる。
自らの攻撃力を上げることにより
小さな不幸という、自分の外からくる攻撃が感じなくなる。

大きな大きな音で
大好きな音をかき鳴らして踊ろう！！
小さな不幸の音なんか聞こえないように踊って跳ね返そうぜ！！！！！！

P.S.
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