6.17のごはん。献立提案と簡単なレシピ─チキンラーメン、簡単カレー

朝ごはん

チーズinチキンラーメン
チキンラーメンにチーズとネギを入れて少しだけアレンジしてみました。黒胡椒をかけても美味しかったかも。

晩ごはん

簡単カレー
玉ねぎ、アスパラ、合い挽きミンチを炒めて、白ワイン、水、粉末カレールウで仕上げました。ココナッツオイルが余っていたので、それも足しています。煮込む必要がないので、手短にカレーを作れます。

今日の一言
手間なく簡単に作れる料理は、いくつか知っておくと時間がないけど料理はしたいときに満足度が高いです。そのためには下処理冷凍もしくは、冷凍素材を買っておくのがおすすめです。