23日目：習慣の認識

こんばんわ。
今日のスコアは142（前日比＋7）
まずまずです。

今日のリスニングは　American Breakfast
よく連想されるイメージと同じでした。
私は白米を朝食にしたいタイプです。
平日はあまり時間がないので食べられませんが…
皆さんの朝食はどうでしょうか。

伊藤園 さらさら健康 ミネラルむぎ茶 80g (チャック付き袋タイプ)

麦茶の粉末を買ってみました。
私は熱い緑茶が大好きで毎日飲んでいます。
カフェインが聞きやすい体質なのか、飲みすぎなのか、おなかを下したり、眠れないことが増えたりしています。

Good evening.
Today's score was 142 (up 7 points from the previous day).
Not bad.

Today's listening was American Breakfast.
It was the same as the image I often associate with it.
I'm the type of person who likes to have white rice for breakfast.
I don't have much time on weekdays, so I can't eat it, but...
What do you think of your breakfast?

I bought the barley tea powder.
I love hot green tea and drink it every day.
Whether it's because I'm prone to hearing caffeine, or because I drink too much, I've been experiencing more tummy upsets and trouble sleeping.