サボれば逆にしんどい 1 もんちゃん 2020年4月6日 15:22 ¥100 AACAから1週間ほど空いてしまったのだけれど、やっぱり乗るとしんどい。自転車が進まない感じ久しぶりだわ。ということで、次乗るときは成長していると期待しながら淡々と。20分1本目 ダウンロード copy ここから先は 430字 / 2画像 この記事のみ ¥ 100 期間限定!Amazon Payで支払うと抽選でAmazonギフトカード5,000円分が当たる 購入手続きへ 有料マガジン ¥ 300 FTP230Wからいかに強くなるか、パワートレーニングバイブルの内容を読み進めながら計画し、実行していきます。参考になるところも多いのではないでしょうか。 CTL5から始める自転車トレーニング 300円 大学まで自転車競技をやりつつも、就職して全く乗らなくなる。ふと自転車を思い出してtrainingpeaksを見てみるとCTLが5だった。と… 期間限定!Amazon Payで支払うと抽選でAmazonギフトカード5,000円分が当たる 購入手続きへ ログイン #トレーニング #自転車 #ロードバイク #パワートレーニング #自転車トレーニング #GUSTO 1 この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか? チップで応援