どうしたら、モノが減る？

モノを減らそうってはじめたけど、
減らない・・・捨てれない・・・

捨てたけど、なんか気分がスッキリしない。
ということはありませんか？

まずは、毎日何かを捨てることから
はじめてみてください。

一回やってそれで終わり！だと
ダイエットでいうところの　リバウンド。

いきなりカンペキにやれっていわれても
めんどくさいし、つかれますよね。

５分でも１０分でもいいから、
まずは毎日やってみる。

服、空き缶、萌えるゴミ・・・
なんでもいいから毎日捨てる。

１ヶ月経てば、けっこうスッキリ。

毎日５分でも１０分でもいいから、
継続することが大事。