【残203】マンジャロ12.5mg1本目2日目/89.4kg

【朝】おもち磯部巻き
起床時、マンジャロ不調なし。スキー前夜はテンション上がって寝付けないのでマイスリーを飲んだのだけど、やっぱり寝付けなくて寝不足。風呂でストレッチをしっかりして、気をつけて滑ろう。
【昼】塩うにごはん、みかん
天候に恵まれ、スキーは好調。良い運動になったし、楽しかった。
【夜】お饅頭