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【残191】マンジャロ12.5mg3本目0日目/kg

【朝】バームクーヘン
【昼】まぐろの太巻き
【おやつ】お菓子(アーモンドマイスター)
【夜】春雨スープ2

そんなに食べていないようで、高カロリーのものをバッチリ食べていたようで。
夜、マンジャロ前に空腹と口寂しさに春雨スープを。そして追加。
休薬して停滞期を脱したほうが良いだろうとは思うのだけど、この中途半端な実績でリバウンドしてしまったら・・・と不安でやめる勇気でず。とりあえず、今回は予定通り12.5mgを打ってみようと思う。

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