【残331】マンジャロ5mg1本目5日/98.5kg

【昼】
グリーンカレー
【夜】
梅ハイ4
【デリピックス】ハーブ香る鶏モモ肉のロースト、ほうれん草のソテー、ローストポテト
【三ツ星ファーム】蝦醤香る特製エビのチリソース煮、青梗菜と揚げのサラダ風、蒸し鶏ともやしの中華和え

夕飯は食べないつもりだったけど、風呂上りに梅ハイを飲んだら勢いついてしまった。アルコール、わかっちゃいるけど危険なトリガー。