10/9（水）の無職日記。

おはようございます！今日も無職日記書いていきます。

今日は10時に起きた。アラームを5時にセットしたはずなのに、起きられなかった。

段々と起きるのが遅くなってきているのは、無職をこじらせてきた証拠なのかもしれない。

昨日は早く寝ようと思い、風呂に入った後、すぐに布団に入ったのだが、ストレスなどが原因のせいか、鼻が両方詰まり、呼吸がし辛く、中々眠ることが出来なかった。

息苦しくて眠れなかったので、いつものように、スマホで動画などを見たりしていたら、深夜を超えてしまい、スマホの使いすぎでブルーライトを浴び過ぎで、
逆に寝れなくて、寝たのが多分、深夜3時とか過ぎだったと思う。

そりゃあ朝起きれないし、10時まで寝るはずだ。

最近まじで深刻に無職の自分に悩んでいて、なんで自分は働けないで無職のままなのだろうと、自己嫌悪になっている。

最近朝起きれないから朝散歩にも行ってないし、1日を無駄に過ごしてしまうし、本当に愚痴日記見たくなって申し訳ないが、今の自分は今の無職生活1ヶ月の自分に、嫌気がさしまくっている。

本当は働いて、充実感を得たいと思っているのに、行動出来ない。なんか最近行動する事がめんどくさくなっていて、無職の焦り、不安は日に日に強くなるのに、無気力な状態から抜け出せないも言う、意味がわからない状態になっている。

本当に今の悩みはそこで

『無職』で焦って不安が凄いのに『無気力』で行動が出来ないでいる状態なのだ。

一応昨日、このままでは本当にヤバいと思って、求人に応募してみたのだが、どうもやる気が出てこない。

なんか『本当に自分は働けるのか？』という気持ちに支配されている感じだ。

とまぁ今の自分の現状はこんな感じだ。

早く無職から脱出して働きたいと思っているのに、行動することに抵抗感がある感じ。

多分、今自分にとって人生の転換期で、だからこんなにどうしようもない気持ちなんだなと思っている。

さてネガティブな事はここまでで、今日はこれからどうするかを考えていこう。

そうだな〜今日はまずはnoteを投稿して、その後は、紙に今の自分の気持ちを書き出そうと思う。

その後は『読書』をしたりして午前中を過ごそうと思う。

なんかいつものルーティンだと、どうもマンネリ化が否めないな。

何か楽しい事や新しい事をやれば、少しでも気持ちが変わるのに、新しい事にチャレンジするのってかなり労力を必要とするから、中々出来ないよな。

最近の自分の楽しみと言えば、読書やnote、紙に書いている時に、Coffeeを飲むと、少し気分良く過ごせることかな。

Coffeeはめっちゃ好きで毎日数杯飲んでいるのだが、自分にとってCoffeeを飲みながらの作業は、より集中出来て物事に取り組めるので、Coffeeは必須だ。

最近飲みすぎて、胃がもたれてるなら少し自重しようと思う（笑）

さて今日は昨日よりも良い１日を目指して行こうと思う。

いきなり自分を180度変えていくのではなく、少しだけ変えていけばそれでいい。

無理していきなり変えようとするから、結局空回りして上手くいかなくなる。

だからこれからは、焦らずゆっくり、自分のペースで自分を少しずつ変えていこうと思った。

よし、なんかnoteを書いていたら少しだがやる気が出てきたぞ！

よし、頑張るか。

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