公民館活動
シニア女性の活力が集まる広場、
昼間はほとんど公民館に行って好きな活動を❤️
一人家にいるより🏠、一歩出てガス抜き！大切です。
師走の恒例、しめ飾り作りをしました。
あっという間の楽しい時間が過ぎていきます、
この僅かなひとときを
シニアは寸暇を惜しんで
楽しみながら
だから！生きていけるのです。
昨日は菩提寺の報恩講に行きました
忘れっぽいからと
皆さん愚痴られますけど、、と
講師の住職の言葉。
そんな時に、忘れるのを気にされるなら覚えないことです！
って（爆笑）
認知の衰えが気になるなら
専門で診てもらうしかないけど、
心の持ちよう。
楽しく笑いながら
人と交流を続けること！
記憶力が弱い？
それならカゴを持ちなさい。
そのカゴに水を入れたら全部隙間、穴から出ていくから嘆きたいでしょうが、、、、、
カゴ毎、川につけなさい！
水はカゴの中にどんどん入ってきますから！
だって🙄
なんかわかったような○
わからないような😓✖️
しかし、こんな今の生活、
忘れること増えたけど
私は十分満足しています👌