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回復にまつわる言葉/Addiction Report

Addiction ReportのXで毎日更新される回復にまつわる言葉
リカバリー月間の9月は毎日更新されるみたい

届けられた言葉に触れて自分の今の焦燥感や嫌悪感から少し解放される感覚、なんだか大丈夫と思える

焦らずやろう、でもやろう

仲間の声が聞こえる


精神科に入院していた時に、主治医の先生から高知さんの言葉がいい、本もTwitterも、、と読むように勧められて以後、高知さんの言葉に救われてきた。今年の夏は同じ空間で回復を分かちえた。

無理に自分を挙げようとしたりせんくていい、、、
いったん、心に平安を、落ち着く時間をもってほしい。

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