2月だ〜

一月　往ぬる
二月　逃げる
三月　去る

ほんとうに1月は　パーっと行っちゃった
2月もぼーっとしてたら逃げられちゃうから
確実に着々と進めたい

さて
なぜか今朝はよく寝たのに
起きた瞬間から落ち込んでいた
あぁ、私は何も続けれないダメなヤツ
毎日SNSに投稿できているわけでもなく
毎日朝活に参加できてるわけでもなく
ボソボソボソ・・・
イジイジイジ・・・

そう
こういうの対処法を実は分かっていて

とにかく目の前にあるやるべき事に
何も考えずに取りかかるのだ
めんどくさいとか
これは後でもいいかも？
なんてそんな事一切考えずに
そうだこれやらなきゃって
見えたものに取りかかる
やりたい事、ではなくて
どっちかというと
やらなきゃダメな事の方が効果的だ

メールの返信　はい　クリア！
洗い物　はい　クリア！
洗濯に掃除機がけ　はい　クリア！
溜まった郵便物の整理　はい　クリア！

こうして　クリア！が溜まっていくと
良い感じに気分も戻ってくる
それと同時に
胸張って　肩を大きく開いて
深呼吸

そうすると
エネルギーも戻ってくる

そして
そうだ！こんなことしよう！と
ひらめきも戻ってくる

ちなみにね
何も続けられてないこと　ないんだよ
毎日書いてる
紙とペンで毎日何かしら書いてる
ネットが普及して『書く』事が少なくなったーって世間は言ってるけど
私は毎日ペンを握っている
JETSTREAM
これ私の愛用のペンね

今日決めたのがこれ

毎日　なんでもない日記を
noteに挙げてみる
何にも書く事なかったら日付だけでも
それでもあげてみようと思う
これはその先につながるものが私には見えてるから
それを掴みにいくために。
ただの私生活を暴露しようというのではなくてね。
絶対掴みにいくから。