心の解放や自由を感じられる場に必要なこと

こんにちは。
haRu*☽です。

ご近所のコメダ珈琲に来て、のんびり過ごしています。

今日は、女神なおふたりと「女神トーク会」を過ごしていたのですが・・
最近の会は「おひとり」にとにかく思うままに話していただき、あとのふたりはそれをノージャッジで聞く、ということを目的にしていて。

今日はわたしが話す番だったので、3時間の70%〜80%をわたしがひたすら話していたような時間でした。

感情にフォーカスして、最近揺さぶられた体験などをシェアして・・
そしたらね、不思議なことに、話してゆくうちにも氣付きがあったり、どこか高い視座からその体験を見つめているわたしがいたんですよね。

心底リラックスした状態で、思うままに言葉を出せたのは、とにもかくにもおふたりがノージャッジで聞いてくださっている場だから。

これを痛感しました。

ジャッジや判断がない、とわかっているだけで、こんなにも安心してくつろいで話せるんだ・・と、実際に体験して腑に落ちましたね。

周りのエネルギーに繊細であればあるほど、周りの人の感情にも敏感であればあるほど、無意識に「これを話したら、どう思われるかな？」「この話、どう感じるのかな？」と考えてしまっているものです。。

でも、聞いてくださっている方々から温かな眼差しと全信頼を受け取れている感覚の中では「どう思われるか」なんてどこかへすっ飛んでいて。笑

ひとりで話して、ひとりで笑っていたり。
話しながら、泣きそうになっていたり。

いろんなことが起きてきたけれど、その全てが愛おしかったなと。

今こうして、先ほどの時間を振り返りながら余韻を感じて、その余韻の心地よさ、クリアな感覚に、おふたりへの感謝の想いで満たされています♡

もしもこれを読んでくださっているあなたが、普段、聞き役になることが多いのでしたら、あなたがひたすら話して、それをただただ聞いてもらえる場を体験してみてほしいなって思います。

ひとりで話しているだけなのに、、
もしかしたら深い氣付きが受け取れる・・・かもしれません＾＾

SNSなどでは「これが正しい」「あれは間違っている」などのジャッジで溢れていて、思ったことをポンっと投稿したら、それに対して言いたい放題なコメントが付くこともあるみたいですよね。

つぶやく側も、自分の正しさを主張するために投稿しているのだとしたら、やはり同じようなコメントが書かれるのも納得で。
（すべては響き合っている結果ですもんね＾＾）

顔の見えない世界ではなく、あなたの今の周波数で繋がりあえる人たち、心を寄せ合える人たちに、心が安らいだ状態で思いを話せたらいいですね♡

セッションやコンサルを行なう側の人間としても、心の解放が自然と起きてくる自由に話せる場づくりのためにノージャッジで聞く、という在り方を徹底して行きたいと思うわたしでした。

さてさて＾＾

夏至のあたりでは感情の大波体験をしていたわたしですが（これもまた地球だからこその楽しい体験ですね🎵）、7月に入り、ガラッと自分の周りの空気感のようなものが変化したのを感じています。

日々起きてくることから新しい視点が生まれたり、真理のようなものに触れさせていただいたり。。

関わってくださる全ての人に、本当に感謝しかないです。

今もまた、コメダ珈琲の店員さんも超絶優しくて、心喜んでいるわたしです。笑

店員さんも含め・・地球で言葉を交わせることができる人というのも、限られているからこそ、一期一会を大切に過ごしてゆきたいです♡

ここまで読んでくださって、ありがとうーーー

氣まぐれ更新ですが、マイペースに書き綴ってゆきますので、また見かけたら立ち寄ってくださいね＾＾

　　　haRu*☽