会話の後で
ああ、今共感してほしかったんだよね
ああ、ちゃんと評価してほしかったんだよね
ああ、私の方が正しいって認めてほしかったんだよね
ああ、私がいなきゃって思ってほしかったんだよね
ああ、感謝してほしかったんだよね
会話の後、そんな風に気づくことがある
話した結果、望んだものを受け取れる時もあるし
受け取れないときもある
受け取れたらとってもいい気分
受け取れなかったらイライラしたりもやもやしたり怒ったり
受け取りたくてさらにもがく
でもそこじゃないんだよね
共感してほしかった自分
ちゃんと評価してほしかった自分
私の方が正しいって認めてほしかった自分
私がいなきゃって思ってほしかった自分
感謝してほしかった自分
そんな自分に気づけたから
ゆっくり呼吸してにっこり笑って
そうなんだ~
って思ってみる
力が抜けてあたたかさがもどってくる
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