コロナになるとこうなる

先週、コロナに感染しまして

やっと、いつものように朝起き上がって、昼間はリビングで過ごし、夜にはベッドに入って就寝する、という当たり前の毎日が過ごせるようになりましたが、まだまだ体調は完全復活とはいかず、不具合が残っています。
現在進行形ではありますが、予後について要点をまとめて書き記しておこうと思います。

ウチのボスがコロナを発症したのが、８月１２日。
その２日後の１４日に、ワタシが発症。

お互い、感染には日頃から気をつけていましたが、今回はボスが会社の集まりに出席した際にもらってきてしまったようです。

二人とも、発熱は２〜３日で治まりましたが、他の症状で苦しみました。

ボスの症状は、喉の痛み、関節痛、発熱、頭痛、咳・痰、の順で経過し、絶えず倦怠感がある状態で、食欲不振で全く食べられませんでした。そのせいもあってか胃の不調も訴えていましたが、５日目に胃痛が激しくなり、６日目 (日曜日) に救急外来を受診。胃腸炎との診断で、翌日改めて消化器外科を受診し薬を処方され落ち着いたものの、８日目に味覚＆臭覚がなくなり意気消沈。ここで、自分で自分に呪いをかけちゃうボスが力を発揮し、再び体調不良となります。

ワタシの症状は、軽い咳と鼻水からはじまり、喉の痛みが焼けるような痛みに変わり、腰回りから太ももにかけての痛みと弱い頭痛がありました。この翌日に発熱し、３日間完全に動けなくなります。
その間、最も辛かったのは、喉の痛みでした。喉に焼けただれた皮膚が１枚張り付いているかのような異物感と痛みで、ほとんど水が飲めない状態で、解熱剤の服用のためになんとか飲み込む感じでしたね。
熱が下がってからは悪寒がひどく、熱が上がる前のあのブルブル感が丸１日続きます。
５日目には喉の痛みが若干和らぎ、普通に水が飲めるようになり、食パンを飲み込めるまでになります。まだまだ喉は激痛ですが、焼けただれた皮膚が落ち着いた感じの、熱のある痛さではなくなりまして、微かですが声も出せるようになりました。
６日目以降は、咳と痰に悩まされます。
横になると咳が出て止まらなくなるので、ほぼ座った態勢で就寝しなければならず、寝不足と咳で体力がどんどんなくなっていきました。
たまらず、咳と痰を鎮める薬を買ってきてもらい服用しますが、なかなか治らないまま現在に至ります。

熱が下がった時点で、ボスと一緒に体重を測ったところ、二人とも２kg 減っていて、ボスは「お？一緒だな」なんて言っていましたけど、７０キロ台が２キロ減るのと４０キロ台が２キロ減るのとでは全然違うからな、と言い返したくても喉が痛くて何も言えず、っていう状態でした。

最終的にワタシは２.５kg 減り、お腹と背中がくっついちゃうくらい薄っぺらくなり、下着の縫い目が食い込んで痛いは、連日の咳で腹筋はついているはで、骨格標本のリアルみたいなミテクレになっています。
とにかく、咳で体力を予想以上に消耗。
とある実験によると、連続し て１０回以上の咳をした場合、安静時に比べてエネ ルギーの消費が６２%も増加するそうですからね。

なんとか食べられるようになっても量が食べられないので、６枚切りの食パンの４分の１を数回に分けてちょこちょこ食うっていう、小さい子供のようなエネルギー補給でしのぎ、非常用に買いだめしておいたレトルトのお粥がボスの命綱となりました。

そして二人共、発症して７日経ったくらいから臭覚と味覚がなくなります。
トマトスープの酸味や、ゼリーの甘さ、醤油の塩っけなんかは下で感じるんですが、味がわからないんです。
風味が感じられないというか、味がしない。
鼻がつまっていないのに味がしないというのは、なんとも変な感覚です。

ボスは、発症から１０日過ぎてやっと普通に動けるようになり日常生活を送れていますが、胃腸の機能が回復していないので食事はまだお粥です。
今朝、お粥にのせた塩昆布の匂いが少しわかると言っていたので、嗅覚は回復しつつあるのかもしれません。
ワタシは今日で発症から１０日になりますが、咳＆痰はまだ止まらず、匂いも味も全くわからないままです。
減った体重を戻すべく、ちょこちょこ食べてはいたので体重は１.５kg 戻りましたけど。
嗅覚・味覚障害自体は自然に回復 ( ６０〜８０％は２週間以内に改善 ) することが多いと聞くので、様子を見るしかなさそうです。

２０２４年８月の現在、発熱を伴わない「熱なしコロナ」が流行しています。抗体が効きにくいともいわれているため、とにかく感染しないように徹底して予防することが重要です。
熱はないけれど咳やのどの痛みがあるという場合は、「熱なしコロナ」に感染した可能性があります。
コロナの症状が軽くなるのは発症後３～４日と考えてよいといわれていますが、コロナウイルスは７～１０日までは他人にうつる可能性が高いです。
発症後５日ほどで症状が治まっても、その後はウイルスを排出する期間に入ります。
症状がなくなったからうつる心配はないというわけではなく、ウイルスを排出する期間があることを理解しておくことが大切です。

９月以降はさらに感染者が増えるといわれていますので、十分お気をつけください。