問題や悩みは、あなたを成長させるためのギフト

人生には、様々な問題や悩みがつきものです。

しかし、

それらは単なる障害ではなく、
あなたに何かを気づかせ、
成長を促すための「現象」とも言えます。

問題に行き詰まった時、

わたしたちは自分の価値観や
人生のテーマに気づいたり、
新たな可能性を発見したりすることができます。

例えば、

人間関係で悩んでいるとしたら

〜するべき！
〜してはいけない！

といった思い込みやマイルールが多くて
コミニケーションが上手くいかないのかも
しれません。

自分の価値観を見直す良いチャンスでしょう。

子育てで悩んでいるのなら

子どもや家族を優先して
自分を大切にすることを
忘れているのかもしれません。

人に頼る、
助けてもらえるあなたになるための
良い機会になるでしょう。

仕事に行き詰まってしまったら

もう一度
あなたの可能性や強みを
見つけることに意識が向かうでしょう。

大切なのは、
問題や悩みに囚われず、
「より自分らしい日々を生きる」
という視点を持つことです。

深刻にならず、問題や悩みを
「自分らしく生きるためのヒント」と
捉えてみましょう。

そのヒントを活かすことで、
あなたはより軽やかな人生を
送ることができるようになります。

そのために

問題や悩みを客観的に観察してみる。

問題や悩みを通して、
自分が何を大切にしているのか考えてみる。

同じような問題や悩みを解決した人に
話を聞いてもらう。

など、してみましょう。

問題や悩みは
あなたを苦しめるためにあるのではなく

何に苦しんでいるのか
根本にある問題に気づき

必要のない考え方などを
手放していくことで

より自分らしく、
より輝くことができるのです。

もし、

自分だけではわからない。

いつも同じ事ばかり考えていて
いつまでたっても
問題から抜け出せない。

など

現状から抜け出て
軽やかに自分を変化させたい

と、願っているのなら

どうぞ
ご相談にいらしてくださいね。

いつでも
お待ちしております。