前向きな、ポジティブ引きこもり

目から鱗です。勝間式超スローライフの中に出てきたポジティブな引きこもりという言葉。

自由もお金も手に入る！　勝間式超スローライフ

もう簡単に説明すると「家の中を快適にすればよい」という話。

運動はVRやオンラインジムや家庭用エクササイズを駆使してやり、こまめに動き（非運動性活動熱産生）回ればいいし、外食でカロリーの高いものを摂るより家で便利な家電や道具をそろえて作れるようにすればいい等、道具やテクノロジーを駆使してポジティブな引きこもりをしようということ。

外出すれば飲酒する機会も増えて体には良くない、確かに。家に身体によくないものを入れず、自分も外に出てしまうのを止めれば無駄なお金を使わなくて済みます。

目から鱗でした。

ではまた、Até logo！

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