身を持って知る
今、そんな体験をしています
せんでいいことかもしれないけど
自分で選んで決断してやってみたこと
やっぱりそうか
私には違う方法
探した方が良さそう
その確認だったのかな
「身を持って知る」
ほんとにそう
・
人は働きすぎると
心身共にパンク状態になる
脳もそう
きっと人それぞれ
適応できる容量があって
そこを超えると自分でいられなくなる
そうすると
アルコールやジャンクフードに
走っちゃうんだろうな
手っ取り早いもの
自分を大切にしよう🌱
って言ってたところやった
・
やらない後悔より
やってみての後悔や気づきが大事だと
いつも思ってる
やってみて
違うと思ったら
やめて他の方法をやってみたらいい
誰にも迷惑かけない
自分が我慢して
自分に迷惑かけないように
したいって思う
やっとこさ
自分が笑顔でいられるように🌱
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