ぐるぐる思考に疲れたら

ずっと頭の中でぐるぐる考えて、

あーでもない、こーでもないって

理論を頭の中でこねくり回して
そこから一歩も動けないことが多い。

まずその状態を自覚できたら
何も考えずに「とりあえずやってみっか！」
って勢いに任せるのも大事だなって最近気づいた

考えても埒のあかないことをずっと悩んでる状態に気づいたら
頭を空っぽにしてとりあえず突っ込むことを心がけてる。

実際に頭が空っぽになるわけじゃないんだけど、思考の渦を「そいやっ！」って断ち切る感じで、意識的に切り替えてる。
意識を空の彼方にぶっ飛ばす感じ。

これが結構上手くいく。
考えることはいいことだけど、ループに陥っちゃうこともあるからなー。

だから、「1回やってみてから考える」を選択肢に入れると楽になった。

それが成功すれば、自分の中で「行動する」っていう選択肢ができるわけだ。失敗したら、なんで失敗したか考えて次に活かせば良い。

でも考えるのは好きだから、どうせなら自分の好きなことに脳味噌を使いたい。

本読んで考えたり、映画観て考察したり。
考えるのって楽しい。

嫌なこととか、面倒くさいことには
脳味噌のリソースを最低限だけ使用して生きていたい

その代わり、好きなことと人生において大切なことには全力で。

ゆるーく楽ーに生きていたい