2023年1月8日

朝、雪が降っている。

起きて、ようやく体調がましになってきた感がある。頭痛がだいぶ治まっている。体温を測ると、37.2℃。微熱。

朝食と、3日ぶりにデカフェコーヒー。ここ数日はデカフェコーヒーさえ飲めなかった。

食後はまだ薬を飲む。漢方と解熱剤。

今日は燃えるゴミなので、奥さんと一緒にゴミを集める。ゴミ出しに行く。ゴミ出しだけだけど、3日ぶりに外に出た。

少し体が動きそうなので、今日は布団から出ることにする。数日寝込んでいたシーツを奥さんが洗濯する。僕はトイレ掃除をする。

昼は普通に食べられた。

体を動かしてみる。まだ全然体力が回復しておらず、動くとすぐにバテる。まだ咳は残っているが、熱はもう上がらないんじゃないか。

いつの間にか年末年始が終わってしまった。明日ぐらいから少しずつ動いていかないといけないけど、まずは何をしないといけないか、思い出すところから始めよう。夜は解熱剤を飲まなくてもよさそう。36.4℃。