#11_陸でできないことは、海でもできません

「サーフィンが上達しないのは海での練習だけに頼っているからかもしれません！」
この記事では、波乗りの基本動作「テイクオフ」やパドリングを陸上で完璧に身につけることで、海での実力が飛躍的にアップする秘密を解説します。

無意識に体が動く「再現性」を引き出し、海に入った瞬間から本番モードに入れるような、効果的なトレーニング法が満載です。地道な陸上トレーニングがどのように成果を生むのか、実践的なヒントとともにご紹介しています。

動画と文字で徹底的に解説しています。