連休で状況変わらず

4月27日・28日・29日　術後11,12,13日目

状況（変わらず）

車椅子移動
荷重0
リハビリ　膝の曲げ伸ばし90°迄
超音波骨折治療器「アクセラス2」
鎮痛剤内服（4錠/日）

世間は連休

面会もなく、手術もなく、スタッフも少なく、リハビリもお休みで、とにかく静か。
連休なので、病院食の選択食がなくて楽しみが減る。

同室のみんなで声を掛け合って、リハビリの自主練を午前と午後の2回。
私の自主練メニューは、皿ほぐし、セッティング（膝と太ももに力を入れて下に押す感じ）、足上げ。
まだ長時間足を下ろしてると、ひざ周囲が痛くなる。

洗濯

洗濯機200円、乾燥機40分100円。この小銭が必要なので、病院内のコンビニで札を崩して小銭確保。
乾燥機が洗濯機の上に乗っかってるので、身長低いし、片足立ちだし、かなりしんどかったなぁ。
細かい洗濯物は、洗濯ネットに入れておくと、乾燥機で迷子にならなくてすみます。