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何かを始めるなら目先の利益にとらわれずに先ずは基礎❗️人間力の基礎を作るのは筋トレ!水曜13:45はYouTubeのKUBIREチャンネルで鬼トレ✊🏻

先ずは何をしたら良いのか❓

学びであっても、起業であっても、健康であっても、何か事を起こす時に皆さん迷うのではないでしょうか🤔

そんな時は迷わずその分野の基礎から始めたら良いのですよ。

僕達はどうしても目先の利益に惑わされがちです。

短期間で🎶簡単に✨これだけでオッケー✊🏻

こんな言葉に何度騙されてきましたか?😅

甘い言葉に乗って何か良い思いをしたことがありますか❓

大事な事はその分野の基礎的な事柄をしっかり身につけておく事です。

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・自己啓発したいならYouTubeで適当な事を言っている動画を見て回る事で学んだ気になるのではなく、7つの習慣を読んで毎日実践する事です。

・起業したいなら孫子やランチェスター戦略などの古典を読み込む事です。そうすればあなたの夢を応援させて下さい!なんて言いつつあなたからお金をむしり取っていくキラキラ系詐欺コンサルから身を守ることができます。

・健康を手に入れたいのなら、訳の分からないサプリだの、◯汁だの、カー◯スだの言ってないで「運動・食事制限・睡眠」です。

で、それができたらさらに上を目指すためのきっかけとして色々な媒体で色々な情報を集めていけば良いんですよ。

そして全てにおいて大事な事。

それは

筋トレです🔥

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今日は水曜日!13:45からYouTubeのKUBIREチャンネルで筋肉鍛えて自信をつける鬼トレ🎉

一緒にやっていきましょう😆


今日のテーマは「ウエストを絞る❗️パート2」です🔥

#筋トレ #ダイエット #50代女性 #今日やる事

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