（無料記事）発達障害と健常者の兄弟格差

隠れた悩みとその向き合い方

発達障害の子どもがいる家庭では、しばしば「健常者の兄弟との格差」という問題が浮き彫りになります。親の愛情や注目が偏ってしまうのではないかと心配したり、兄弟姉妹同士の関係に亀裂が生じたりすることもあるかもしれません。

この記事では、発達障害を持つ子どもと健常者の兄弟姉妹が抱える問題を具体的に掘り下げ、格差を感じる背景や、それを乗り越えるための方法について考えます。
発達障害を持つ子どもの親や、兄弟姉妹としての経験を持つ方に役立つ情報をお届けします♡

1. 発達障害と健常者の兄弟格差とは

発達障害は、自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥多動性障害（ADHD）など、特定の特性や困難を伴う発達上の課題を指します。一方、健常者と呼ばれる兄弟姉妹にはこうした特性が見られず、一般的な発達をたどります。
この違いが、家族内で次のような格差を生むことがあります。

1.1 親の注目の偏り

発達障害を持つ子どもには、療育や特別なサポートが必要な場面が多く、親がその対応に多くの時間やエネルギーを費やします。
その結果、健常者の兄弟姉妹が「自分は後回しにされている」と感じることがあります。

1.2 役割の違い

健常者の子どもが「お兄ちゃんなんだから我慢して」「妹なんだから助けてあげて」といった役割を押し付けられるケースも珍しくありません。
これがプレッシャーとなり、自尊心に影響を及ぼすことがあります。

1.3 社会からの比較

学校や親戚の集まりなどで、「〇〇ちゃんはすごく優秀なのに、△△くんは…」というように、兄弟姉妹間で能力や行動を比較されることも、健常者の兄弟にとってストレスになります。

2. 健常者の兄弟姉妹が感じる影響

健常者の兄弟姉妹が発達障害を持つ兄弟姉妹と共に育つ中で、以下のような感情を抱くことがあります。

2.1 疎外感

親が発達障害を持つ子どもに多くの時間を費やすため、「自分はあまり気にかけられていない」と感じることがあります。
この疎外感は、特に思春期の子どもに深刻な影響を与えることがあります。

2.2 過剰な責任感

「自分がしっかりしないといけない」「家族の負担を減らさなければ」という過剰な責任感を抱くことで、心理的な負担が増します。

2.3 嫉妬心や罪悪感

発達障害を持つ兄弟姉妹に対する親の愛情が多く見える場合、嫉妬心を抱くことがあります。
また、一方で「そんな気持ちを持つ自分が悪いのでは？」という罪悪感に悩むこともあります。

3. 格差を乗り越えるためのアプローチ

兄弟間の格差を最小限に抑え、家族全員が心地よく過ごせる環境を作るにはどうすればいいのでしょうか？

3.1 健常者の兄弟姉妹への「特別な時間」

発達障害を持つ子どもだけでなく、健常者の兄弟姉妹とも特別な時間を作ることが大切です。
例えば、月に一度でも「二人きりで映画を観る」「一緒に買い物に行く」など、彼らが「自分も大切にされている」と感じられる機会を増やしましょう。

3.2 感謝の言葉を伝える

健常者の兄弟姉妹が我慢したり、助けてくれたりする場面があれば、言葉にして感謝を伝えましょう。「あなたがいるおかげで助かっている」と言われるだけで、気持ちが楽になります。

3.3 外部のサポートを活用する

家族だけで全てを抱え込むのではなく、療育機関や地域のサポートグループを利用することで、健常者の兄弟姉妹にも負担がかかりすぎないようにします。

4. 兄弟姉妹が得られるもの

一方で、発達障害を持つ兄弟姉妹と共に育つことで、健常者の子どもが得られるポジティブな側面もあります。

• 共感力の向上：違いを受け入れる力や、他者の立場を考える力が育まれる。
• 忍耐力や思いやり：小さな成功を一緒に喜ぶ姿勢が身につく。
• 多様性を尊重する心：社会に出たとき、さまざまな人と柔軟に接することができる。

5. まとめ：家族全員が心地よい未来を目指して

発達障害を持つ子どもと健常者の兄弟姉妹が共に育つ家庭では、確かに格差や困難を感じることがあります。
しかし、親が兄弟姉妹一人ひとりに目を向け、感謝と愛情を伝える努力をすることで、その格差を乗り越えることが可能です。

家族が一丸となって支え合いながら、お互いを尊重し、理解し合う環境を作ることで、発達障害という課題が成長や絆のきっかけとなるはずです。

この記事が、同じ悩みを抱えるご家庭にとって、少しでも役立つ情報となれば幸いです🍀