睡眠の不思議:意識の行方

生まれた時から今まで毎日当たり前にしている"寝る"という事。睡眠ってなんだ？

寝ていても心臓は動いているし、脳も起きている時とは違うモードで働いている。目をつぶっているから視界はシャットアウトしているが、皮膚は睡眠中でも光を感知し睡眠の質を下げるらしい。匂いも音も感じていて夢に影響したりするらしい。筋肉も自分の意志に関わらず勝手に寝返りをうったりする。

でも本人は無意識。
そう考えたら睡眠中は自分の意志でコントロールできないから何してるかわからない怖さがある。意識はどこに行ったんだ？
脳のスイッチが起床モードに切り替わると意識がフッと戻ってくる感じがするから、やっぱり肉体から意識だけ抜けてどこか行っているのかな？夢の国とか

あ、夢といえば明晰夢たま〜に見るけど感触とかリアルすぎる…痛みも感じる。夢の中なのに意識もある。胡蝶の夢のようで怖くなる。目覚めたら絶対夢占いとか調べちゃう。
夢の中で何度も出てくる場所や、夢の中だけで会う人、夢の中だけで進行している事がある。
こういう経験している人他にもきっといるはず…

夢についてはまだ解明されていないところがあるから科学とスピリチュアルな考察どちらも興味深い。
未知の世界っておもしろいよね。

まとまりのない文章だけど、読んでくれた人ありがとう♡今夜よく眠れますように♡