自転車の漕ぎ出しが苦手な方！この練習をしてください↓
1.片方のペダルを一番下まで強く踏んだまま進む
2.踏んだペダルを足で後ろまで引き上げる
3.反対の足で漕ぐ
コメント、返信くだされば返します！
私と通話しましょう↓
平日19:00~24:00、土日ずっと出れます。
「投稿見ました」とDMください。
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