なんか・・ぽかぽかする。

アレン・カー　
禁煙セラピー　読むだけで絶対やめられる

このなんともやる気のない本の表紙を
３回聞いたらヤバいんです、いま。

最初は何となしにaudibleで
買ってみました。ただ禁煙が
したいという単純な動機でしたわ。

3回転読み終わった今・・・
ヤバいんです。

本来、バカが付くくらい
スナオな性格も手伝って
かなり影響されやすいのが
ボクの性格。

そんなボク、ヤバいんです。
今日、一本も吸ってない・・・。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

たった一日で？

いやいや。
そんなこと言わんといて。

ヘビースモーカーは
一日を乗り切ることが
本当につらいんさ。

そんなヘビースモーカーが
この本の暗示にかかりました。

「あなたはタバコの奴隷だ」
「タバコは習慣ではない。麻薬中毒なのだ」
「禁断症状とは迷信だ。ラクに辞められる」

まだまだあるよ～。
なんせ単調な話し方で4時間も同じことを
暗示にかけるように言い聞かせられるもんだから
いまは吸うのが怖い。

ヘビースモーカーが吸うのが怖いんでさ。
どないなもんだよ。

さぁ、まだまだいくよ～。

「吸っている同僚、仲間をうらやんではいけない
　うらやまれるべきは禁煙をしているあなただ」

「タバコは政府公認の麻薬である。売り上げの
ほとんどが国の財布に入るのだ。」

「タバコは勇気を与えたり、落ち着かせてくれたりは
しない。自信を失わせ、精神を崩壊させるのだ。」

「禁煙（ノースモーキング）がもたらすものは
自信、勇気、活力が湧き。疲れのたまらない体に
なる」

などなど。

さぁ、いまだかつで
禁煙が続いたことのない
ボクですが今後が楽しみであります。

だっていま
喫煙が恐ろしい。
そして気分は喫煙後よりも
はるかに爽快なんです。

ありがとうございます。