瞑想中にたまに起こる事（教えてください）

みなさん。

Guten　Tag！
いかがおすごしですか？

ここ伊勢志摩はぽっかぽか！
サクラ満開のお昼時です。

タイトル通りのことを
お伝えします・・・

いや、すいません！！
お伝えではなく
教えてほしいです！！

瞑想について、のことです。

このnoteでは
「瞑想」や「断食」やら
「栄養」に「ダイエット」
など、精神的、肉体的に
いい記事がよく見られます。

そこでご存じの方に
教えていただきたいと
思いました。

実は、

瞑想中、

意識を失うんです。

嘘ではありません。
ホントです。

瞑想をはじめてから
５分くらい経ったとき眉間がゾワゾワしてきて
意識が徐々に遠くなります。

そして宇宙と己がひとつだということ。

さらに「慈愛」を込めて瞑想するとヤバイ！
幽体離脱したみたいにどっかに意識が
飛んでいきます。

※幽体離脱の経験はありませんが、
自分を主観から客観に見方をかえて
見る感じこのまま戻ってくるのかわからね～

としばしトリップを楽しんだと感じたときに自分に戻る。
そのトリップ時間は約１０分。長いときは２０分。
見たがりの怖がりなので２０分以上のトリップjはムリ。

がおもな瞑想時のシナリオです。

変なことしゃべってます？
これ、マジですよ。

あまりに疲れている日は
寝てしまうこともありますけど。

とにかく
「○○さん、ありがとう」
「○○さん、幸あれー！」

など慈愛を込めての瞑想は
まさにドラッグをキメたときのように
ハイになります（意味不明）

↑はまーさんの記事。参考にさせていただいてまっせ。

心が現れて、リセットされる。
嫌なこと、すべてデトックスして
気持ちいいんです。

繰り返しになりますが
ご存じのかた、いらしたら教えて
ください。

これって
大丈夫？

ちなみに瞑想は
６年ほどしています。
最近は毎朝、毎晩。

ハイになってまーす！