疲労は、感じる年頃😊

こんばんは♪

昨日から、本日夕方まで、研修会に参加してきました‼️

久しぶりの実技研修は脳疲労満載でした。

今回は、筋膜に対するアプローチを勉強しました。今まであまり考えてなかったけど、すごくこれってためになんだなと思い学びました。

お役に立ちたい方々の為に、方法論は沢山あるし、極めるも一つ、色々と応用するも、一つと思っています。

ただ本当に一つに集中して、勉強は疲労します。けどこの感覚がなくなれば、淘汰されると思っています。

チャレンジを疲れないレベルで取り組みたいと思います。