体調悪い日が増えました。。。

最近イヴ（頭痛薬）が欠かせない。。。なるべく服用したくないけれど。
コロナでジムも行かなくなり，休みの日はほとんど引きこもり。相変わらずの遅番帰りの夕飯（22時過ぎの食事）。
去年の終わりくらいから流石に夜中の酒はやめましたが。それでもやはり翌朝胃もたれの毎日。肩こりで頭も重いし。ほんとに最近体調が悪い。
それを理由に勉強もしてないし。人生残り半分（多分）このままでいいのか？
よくない！！

とりあえず，今日全然使ってなかった炊飯器を引っ張り出し，甘酒作りを母から伝授してもらいました。まぁ伝授される程のものでもないのだけど。普段料理しない私にはハードルちょい高めなのです。

甘酒といえば飲む点滴。昔はよく飲んでいたけど，中々家にいなかったりで作らなくなってました（母が）この間漢方の本読んでいて，甘酒の良さを再認識。
ここ2年ジムも行かず，ディズニーもいかず、ほぼ仕事がある日以外は家にいる私。身体のためにも甘酒を飲もうではないか！ただ温度に気をつけてかき混ぜるだけでしょ？？ということで今年は甘酒飲もうっと。