【#私の朝ご飯】

おはようございます。      
【書くンジャーズ】木曜日の女       
よーこさんです。　　　

    
今週の書くンジャーズのお題は、  
【#私の朝ご飯】です。

保育園の先生だった頃、
朝ご飯は、ご飯が良かった。
だって昼までもたない。
パンだと満足感がなくて、いっぱい食べちゃう。

毎日、とにかくご飯が食べたかった。
子ども達に、ご飯の準備をしてやれない日、
つまりパンをかじらせるみたいな朝ご飯だと、
ものすごーく申し訳ない気持ちかしていた。

でも、とにかく何かお腹に入れなきゃいけない。
そんな脅迫観念じみたものもあって、
ご飯の準備が出来ないとパンを食べさせた。

その脅迫観念みたいなものが、
本当に必要なことだったのかは、
今もってわからない。

今、お母さん達に、
気負わないでいいよ、なんて言いながら、
私自身は、めちゃくちゃ気負って子育てをしてた
のかもしれない。

◇

でも、今の私。
保育園の先生を辞めてから、
朝の食生活を変えた。

ここんとこは、
プロテインとファイバーときなことちょっとてんさい糖を豆乳てシェイクして飲んでいる。

プラス、無糖ヨーグルトに、果物。
だいたいゴールデンキーウイかバナナに、
冷凍しているコストコで購入したオーガニックブルーベリー。
結構お腹いっぱいになるし、
社長秘書の仕事には、ちょうどいい。

なんか多分めっちゃ健康的な朝ご飯な気がする。

体重は変わらないけど、身体はスッキリしてる
気がする。気のせい？？

◇

昨日から、座間味島に来ていて、
おばあの民宿に泊まっている。
扉の写真は、おばあの朝ご飯。
しっかり頂きました。

ダイビング疲れもあるけれど、昼は食べずに
夕食のグルクンの唐揚げ、美味しく頂く予定です。

明日輝くママになる！


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#私の朝ご飯 #子育て #ママの朝ご飯