BBAのダイエット記録。5

コロナ禍で猛暑の中、うちの会社は扇風機など社員が換気による熱中症にならないよう有意義に使って予算が出た。(もちろんそんなネーミングではない😅)

扇風機数台、エアーディフューザーなどみんなで決めてそれでもまだ余る…

誰かが
｢ボスいつも食べてるハーゲンダッツ買えば？｣

うちのボスはハーゲンダッツが好きすぎて、一時期毎日ストロベリー🍓×2が｢自分へのご褒美！｣
と1か月続けて痛風になった方。

結局ハーゲンダッツ社員数×10が後日届く。　

昨日他の店の店長さんがプリン🍮ヨーグルトなどの
差し入れ。

会社で🍮＆🍨。

帰宅すると
大福＆娘が日曜に作ったプリン。

あー食べ過ぎたー😱😱😱

怖い怖い怖い

今朝ルーティンのストレッチ出来んかったし😭

体重61.8㎏　体脂肪29％。

便通があったのと通勤途中早足で歩いたのがよかった。ホッ😰