カフェイン断ち【2日目】。

カフェインを摂取しない2日目。

寝不足(自分比)でちょっと眠いのと、ぼんやりとした頭痛は変わらず。

13時頃に眠くなる。19時34分現在、少し眠い。

カフェインをやめることで数値的に何か変わるのだろうか。

今日のリモート会議で、無意識のうちにノートに「仕事を増やさない」と書き殴っていたのが、ちょっと笑った。

やることはたくさんあるので、体を労わりつつ、ひとつずつ片付けて行こうと思う。

いつもぼんやりと眠い、から脱却したい。