〈企画参加〉今年できたこと、来年したい事
たまごまるさんの企画に参加します😊
■2021年の1年でできたこと
⚫︎自分との向き合い
わたしは、現在32歳、精神疾患で入院をしています。
もう大きすぎるくらいの大人ですが、
今まで自分という人間に全く向き合って来ませんでした。
他人の評価、
これだけが軸に生きていました。
人や社会に合わせすぎた結果、自分を見失い、壊れ、現在回復のために病院で心と体のトレーニングをしています。
一人暮らしのわたしの家には
テーブル、椅子、食器、家具、何もありません。
お金がないから、引っ越しを繰り返しているからなどの理由ではなく、
自分のために何かお金を使うこと、自分が何を欲していて好きなのかわからなくて買うことができませんでした。
極端に言えば、人に会わなくても良いのであればシャワーを浴びることさえ出来ません。
自分が醜く思え、自分を労り、丁寧に扱うことが出来ないためです。
入院して、三食食べる、シャワーを浴びてゆっくりと自分に対してお疲れ様と伝えて体を洗う、寝る前に少しストレッチをして、就寝する。
丁寧に生きる。
はじめて体験しました。
他人様からみれば、普通すぎることで驚かれる、
もしくは引かれてしまうと思います。
ここに書くこと自体も恥ずかしいです。
しかし過去の自分には戻りたくないためこの企画にて表明したいとおもいました。
世間の人からしたら当たり前であることが私にとっては大きな一歩で、見たことのない世界に踏み込んだ2021年でした。
丁寧に生きる生活は、
皮肉なことに世界遺産などのどんなところを旅行しても感じなかった衝撃と景色を見ることができました。
最大の敵は自分、と言いますが
本当に人生とは自身との折り合い、己との向き合い、その先に他者との交流があるのだと感じた一年です。
■来年1年でしたいこと
⚫︎幸せのハードルを下げ平和に笑顔で暮らす
いつもいつも、もっともっとと現状に満足ができずカリカリイライラしていました。
余裕がなく、攻撃的な一面もあり、その割に人からの指摘にはとても弱く、人格否定されてしまったような捉え方をしたり近しい人のアドバイスを聞き入れられませんでした。
病気になり、社会から離脱し、死さえも感じたときに 初めて自分の愚かさに気付きました。
2022年は、何に対しても
幸せだな。ついてるな。
と思えるように。
もし、良くないことがあったら
勉強になった。と呟けるように。
こう決意したことを1年越しに振り返ったときに少しでも実践し成長出来ているようにと、思います。
たまごまる様
この度は素敵な企画をありがとうございます🙏🙇♀️
よろしくおねがいします‼️