榎本行ったら4日休めと言われた
コロナ明け以降2年は乗っていなかったので、どれくらい鈍っているのか計ってみた。
この小さなコンピュータは車でいうところのカーナビの役割と、各種データを即時表示及び記録まで担ってくれる。
心拍上限だけは気にしながら割と丁寧に目的地の牧場(埼玉県上尾市)へ。気になったのでその機器を停止して結果を覗いてみた。回復に4日間はかかるダメージを受けているそうな…
運動時以外は装着していないので、特に就寝時等が反映されてないとはいえ…2時間くらいの運動でこの様かとちょっとしょげた。
その上尾から川越に入って、そこから電車に積んで帰路についているのが今。それにしても心外な助言に納得g…あ。。電車乗り間違えてますね。。4日休みます。