先日、コーチング講座をしてきました。

なんと今回は…ダンスの後に！^ ^

一緒にめっちゃ踊って楽しんだメンバーと続けてのコーチング講座は…

いつも以上に前向きなものになりました。

運動は…その後の行動促進につながる♪
と実感しました。^ ^